jak sie

wezme to pod uwage ale poradzicie mi co do tego najlepiej zastosować i ewentualnie jak to by się brało

chirurg jak wrażenia po tym trenie?? właśnie się do niego przymierzam i szukam opinii pozdro

coolmen77 mi sie podobalo. jak nie masz walka to bedziesz zadowolony tylko powiem Ci tak szczerze ze napewno nie ma tam 150 mg trenów.

900g moge ci wyslac nawet link ile dalem itp. Pozbywam sie bo jak wczesniej napisalem napewno tego nie zjem c.mozna sprawdzic na allegro.Jest cos tam ok 34zł + twoje kw jc

tak 250ml:) zle mi sie napisało:) To jak w koncu nie pójdzie mi to w tłuszcz;p?

jw, ćwicz hantlami więcej i za jakiś czas się wyrówna wszystko. Spowodowane to jest po prostu genami, a jak wiadomo genetyki nie przeskoczysz ;)

to gdzie zglaszac sie po przedluzenie lub ewentualnie jak to zrobic samemu?

i mi tez sie skończył abonament :-/ jak można przedłużyć??

Tak, o ile dostarczysz w tych posiłkach tyle kcal ile potrzebujesz do budowania masy mięsniowej. Wpisz w wyszukiwarce hasło "Jak zabrać się za układanie diety". Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-04-16 22:17:31

oj... coś mi sie przypomniało do tego interesu... http://mywebpages.comcast.net/atot/current/youshock.zip To jest w sumie taka szpanerska pokazówka, ale babka powoli objaśnia co i jak...

[...] Możecie mi potrącić cyferkę z liczika, ale jeszcze o czymś zapomniałem... http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/prezentacja/prezentacja_1.asp ...Masz tam krok po kroku jak wykonać daną technikę w kick-boxing'u, zerknij też w link przykłady technik, prezentacja (to właśnie chyba to) i się nauczysz mniej więcej... Tam masz po kilka zdjęć [...]

teraz jest sprawa jak kopniec chcesz sie nauczyc np w kickboxingu w formule light contakt bedziesz inaczej wykonywal kopniecie nic w tajskim boksie

Narazie jeszczę nic nie trnuję, ale chciałbym mniej więcej wiedzieć co i jak. Interesuje mnie narazię kickboxing. Wolał bym tajski box, ale u mnie w mieście nie ma takiej sekcji. Chciałbym się zapisać ale od kiedy są zapisy przeważnie? Od styczniua nowego roku czy po wakacjach we wrześniu. Po ile płacicie za miesiąc. Jeszcze jedno pytanie tak na [...]

Twoj organizm posiada cos takiego jak "pamiec miesni" oznacza to, ze szybko wrocisz do formy sprzed przerwy, bedzie to okres okolo miesiaca lub dwoch wtedy dopadnie sie zastoj a ba zastoj najlepsza jest kreatyna, w twoim przypadku xpand

No tak, wiesz jeżeli nie ma bólu którego nei wytrzymujesz to raczej tragedii nie ma. Do lekarza zawsze można pójść w poniedziałek ale czy to coś da? jak większość zapisze Cie na rehabilitacje lasery, jonoforeza itp zanim się tam dostaniesz przez te kolejki to 10razy Ci przejdzie:p

na 4 posilkach dziennie to zabardzo sie nie narosniesz jeszcze jak mate masz do tego cykl prop 100mg co drugi dzien 9tyg i winko 30mg ed 8 tyg przelicz sobie ile strzalow i tab odblok po ostatnim propie hcg 1000iu ed po hcg od razu clomid 50mg przez 2 tyg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-04-20 11:42:25 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-04-20 [...]

Polec propem 8-10 tyg wins max 6tyg przy dobrych osłonach . odblok tak jak Bambi napisał :)) Ewentualnie możesz sie pobawić hcg tydzien przed koncem cyklu 500iu e2d JEŚĆ !! 4 posiłki to moja żona opyerdala :-))

dokladnie,ja jem 5 posilkow ale po 800kcal kazdy i nie narzekam:) Wracajac do tematu,to ty masz obliczone jakies makro?Bo jak nie to nawet nie bierz sie za saa..Szkoda pieniedzy na marne. I jezeli bez saa waga caly czas stoi to na koksie tym bardziej nie pojdzie. Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-04-20 13:34:51

Muszę poprzeć DeeJaaVuu. W dziale szatnia mogą znajdować się informacje typu "jak wydoić krowę", albo "właśnie dostałem mandat", ale posty w stylu "zadzwoń do mnie", "odbierz pocztę" to zwykłe śmieci i powinny być kasowane. Mateusz Pazdan Administrator

Ja ćiwczę na masę. To Co w takim raziem mam połączyc jak mam już białko , może Zma i coś jeszcze , cena się nie liczy tylko skuteczność